Тренер з фітнесу - сторінка 3

Знаю все про харчування та фізичні навантаження вмію підібрати оптимальний та швидкий результат вас не буде довго чикати Реабілітолог -фіз терапевт +фітнес тренер

Персональний тренер. Досвід 15 років. Маю багато сертифікатів, та дипломів в фітнес індустрії. Учасник багатьох семінарів та майстер класів.

Викладаю тільки пілатес. Ціна за одне заняття - 450 грн. Я сертифікований тренер з пілатесу, який допомагає клієнтам покращити фізичну форму, зміцнити м"язи, підвищити гнучкість і знайти баланс у тілі. Підбираю вправи відповідно до рівня підготовки та цілей учня, роблячи тренування ефективними та безпечними

Інструктор-методист з фізичної культури та спорту, фізичний терапевт, ерготерапевт. Артистка цирку оригінальних жанрів. Маю безліч закінчених курсів стосовно спорту та реабілітації за фахом. Різноманітні масажи, курси підвищення кваліфікації, обожнюю працювати із поставою, розтяжкою тіла. Завдяки цирковому мистецтву можу навчити стояти вас на руках. Працюю з різними запитами, буду рада бути корисною!

Кмс з художньої гімнастики та черлідингу . Тренер з художньої гімнастики. Засновниця спортивного клубу"Rona Sport" Викладач групових та індивідуальних занять з стретчингу,пілатесу та ЛФК. Будуємо тренування під Ваші потреби та запити ,але враховуємо фізичні можливості. Завдяки багаторічному досвіду мою власну методику та комплекс вправ який випробуваний на собі .

Привіт ! Я кваліфікований джампинг інструктор, отримала ліцензію в 2024 році З 6 років професійно займалась легкою атлетикою та зараз тренуюсь в спортзале та хочу допомогти вам зробити тіло вашою мрії ❤️ Мені 18 років, навчаюсь в університеті їм Каразина в Харкові

Мене звати Анастасія, і я — фітнес-тренер для дівчат, які хочуть не просто «схуднути», а полюбити своє тіло і стати сильними. Я вірю, що тренування — це не покарання за їжу. Це турбота про себе. Це впевненість. Це енергія. Я не працюю через приниження чи жорсткий тиск.Я працюю через системність, підтримку і дисципліну. Я знаю, як це починати з нуля Якщо ти давно хочеш змін, але боїшся почати — напиши мені. Я буду поруч на кожному етапі.

Мене звати Катерина, і я ваш персональний провідник у світ здорового, сильного та гнучкого тіла. Викладаю такі напрямки: -стретчинг, -пілатес -художня гімнастика, -барре, -загальна фізична підготовка. Моя мета – допомогти Вам відчути своє тіло, зробити його гнучким, сильним та здоровим. Мій шлях почався з художньої гімнастики, якою я займалася 16 років, та 8 років балетом. Призер всеукраїнських та міжнародних змагань. Я закінчила навчання у Національному університеті фізичної культури і спорту України м.Київ. Я здобула ступінь бакалавра за спеціальністю тренер з художньої гімнастик...

Я тренер, який працює не з фітнесом як формою, а з рухом як системою. Мій підхід базується на принципах функціональної кінезіології, біомеханіки та усвідомленого руху. Я допомагаю людям відновлювати якість руху, покращувати контроль тіла та готувати опорно-руховий апарат до реальних навантажень – від повсякденної активності до екстремальних видів спорту.

Ігор Андрійович, 25 років. У футболі з 6 років, активно займаюся до сьогодні. Працюю асистентом головного тренера академії Чорноморець U-14 та аналітиком у футболі трохи більше року. До кожного клієнта — індивідуальний підхід. Перша зустріч пробна Займаюся футбольною аналітикою матчів для гравців та команд від U-13 і старше. Проводжу відеоаналіз матчів, де: аналізую гру гравця або команди відмічаю ключові ігрові епізоди показую сильні сторони та помилки пояснюю причини ігрових ситуацій даю конкретні рекомендації для покращення гри Напрями ана...

Чемпіонка України з бодібілдингу та фітнесу, майстер спорту baranskafit.com Велнес-коуч і фітнес-тренер Майстер спорту та Чемпіонка України з фітнесу та бодібілдингу. Тренування онлайн та офлайн. Поєдную 3 напрямки: харчування, спорт, мислення Треную по 3 принципам: самовдосконалення адаптивність Научний підхід самовдосконалення Вчу слухати своє тіло, розвиваючи нові звич...

Я майстер спорту України з пауерліфтингу. Проводжу індивідуальні тренування: Набір м'язової маси Зменшення маси тіла Функціональні тренування Корекція техніки виконання вправ Маю вищу освіту в галузі фізичної культури. Стаж роботи тренером 8 років.

Проводжу тренування, спрямовані на розвиток сили, витривалості, стабільності та гнучкості. Комбіную різні формати роботи з тілом для максимальної ефективності та різноманітності тренувань. Пояснюю кожну вправу і контролюю техніку виконання. Тренування адаптую під рівень підготовки, стан тіла та задачі клієнта. Зі мною Ви полюбите спорт!

Треную з 2007р. Сам займаюся з 2004р. Призер України 2014р. Готую до змагань. Індивідуальні заняття 1-3 особи Учасник 19.10.13 Чемпіонат ББ "Dynamic National" Абсолютна категорія Травень 2014 Учасник та призер кубка України з бодібілдингу WBPF та UBPF (є медалі та дипломи) Листопад 2014 Учасник та призер кубка України з бодібілдингу WBPF та UBPF (5-е місце з класичного бодібілдингу, є медалі та дипломи) ...

Я пропоную індивідуальні тренування для дітей та дорослих, орієнтуючись на координацію, силу та витривалість. Використовую знання з біомеханіки та функціонального тренінгу, а також японські стратегії стійкості і духовного розвитку через кікбоксинг та інші методи для досягнення фізичних результатів.

Сертифікований фітнес тренер і нутриціолог. Досвід до 3х років. Проводжу тренування з різними рівнями підготовки, індивідуально підбираю вправи, враховуючи особливості організму і поставлені цілі. Прописую раціон враховуючи всі особливості, переваги та можливості. Вітаю Мене звати Юлія, я сертифікований персональний тренер і консультант з харчування. Пропо...

Привіт, мене звати Влад, і я є тренером з трьома роками досвіду в галузі фітнесу та здорового способу життя. Моя мета - допомогти вам досягнути ваших фітнес-цілей та зберегти здоровий стиль життя, навіть у віддаленому режимі. Моя філософія полягає в індивідуальному підході до кожного клієнта. Я вірю, що немає універсального рішення для всіх, тому я розроблю для вас персоналізовану програму тренувань та раціону харчування. Мій досвід включає в себе роботу з клієнтами різного рівня фітнес-підготовки, від початківців до до...

🙌 Дуже приємно) Мене звуть Лана і понад 17 років я працюю з груповими заняттями та танцями. Була власницею Центру Спорту та Танців у моєму рідному місті Миколаєві 💖 Крім цього працювала тренером у Німеччині, Польщі і зараз виконую грант з обміну досвідом моїми програмами на Кіпрі. Мої програми та напрямки: ☑️ авторський курс „Body&Mind” (програма розрахована на загальне зміцнення тіла, розвиток гнучкості та мобільності, а також зняття затискачів з шийно-комірної зони. Це мікс з кількох напрямків, таких як йога, пілатес, стретчинг із застосуванням остеопатичних практик) ☑️ F...

Фітнес тренер, блогер, професійна спортсменка, хореограф. Здорове, спортивне тіло - це можливо і я покажу вам як. Тренер з міжнародним стажем роботи 5 років. Виступаюча спортсменка на міжнародному рівні в категорії фітнес бікіні. Дві вищі освіти (педагогічне, економічне). Розробка програм тренувань і плану харчування виходячи з ваших цілей і завдань з урахуванням стану здоров'я та фізичної підготовки Консультан...

Сертифікований фітнес тренер з досвідом понад 5 років в офлайн ( зали та студії Києва і Харкова) та більше 2 років треную в онлайн за різними напрямками: функціональні тренування, силові, кардіо, інтервальні, кругові, мобіліті, стретчінг. Проводжу як персональні тренування так і треную у міні групах (до 5 осіб) Пропоную індивідуальний підхід до кожного клієнта, в залежності від запиту. Допомогаю жінкам схуднути, покращити форму, відновитись після пологів, зміцнити поставу, поліпшити загальний стан тіла та здоровʼя за допомогою тренувань. Маю класний досвід схуднення (-12 кг) у домашніх умовах. Працюю з р...

Вітаю! Мене звати Тетяна. Я дипломований фізичний терапевт та сертифікований фітнес-тренер. Спеціалізуюся на функціональному тренінгу та реабілітації. Моя робота базується на глибокому розумінні анатомії та фізіології. Я допомагаю не просто змінити форму тіла, а покращити якість життя через рух. Маю досвід роботи з відновленням після травм, корекцією постави та покращенням мобільності суглобів.

Працюю зі всіма рівнями підготовки. Індивідуальний підхід до кожного клієнта. Проведення онлайн тренувань вдома та в тренажерному залі. Корекція харчування. Відновлення після вагітності. Також проводжу онлайн тренування по напрямку: Йога, Пілатес, Стрейчинг.

Дипломований викладач хореографії, танцю, гімнастики. Фізіотерапевт, реабілітолог у центрі розвитку та реабілітації "Aktiviseerimiskeskus AVE" (Естонія, Таллінн) Засновник жіночого клубу "Art Of Grace" (Естонія, Таллінн) Професійно викладаю гімнастику та хореографію для дітей, проводжу заняття з лікувальної фізкультури. Коригую фігуру, за допомогою вправ для дорослих, а також усуваю проблеми з опорно-руховим апаратом. Допломований викладач. Реабілітолог-інструктор ЛФК, Майстер спорту та тренер з художньої гімна...

Надаю уроки гри на гітарі початківцям і також на базовому рівні та ще багато корисних навичок Все чим я займаюсь я роблю це з особливою манерою підходом та отримую від цього задоволення, якщо ви хочете не просто навчитися те що вам кажуть та не тільки бути учнем але й упіймати основні аспекти навчання та здатність самим вчити будь -кого в такому разі я той хто вам потрібен, адже у кожного с...

Друзі, привіт. Досвід роботи тренером – 10 років. - Складу індивідуальний план тренувань під Вашу мету - Підкорегую техніку виконання вправ - Розберемо харчування (скидання ваги, набір ваги, рівень підтримки) Не страждаю на ПП головного мозку, розвію міфи з харчуванням, складу кбжу і вперед до поставлених цілей.

Доброго часу доби мене звуть В'ячеслав я тренер з кросфіту, фітнесу! Допоможу набрати масу або схуднути, знову більше 10 років. Займаюся ще зимовим плаванням допоможу, навчу моржування. Проводжу як онлайн, так і офлайн. Ціна тренування 1000 гривень

Я пропоную індивідуальні тренування не лише для дітей-спортсменів, а й для дорослих, які прагнуть поліпшити свою фізичну форму та здоров’я. Мої програми включають комплексний підхід, що охоплює всі аспекти вашого фізичного розвитку.

Сертифікований тренер з пілатесу, стретчінгу, баре. Зараз освоюю професію реабілітолога, щоб краще і глибше розуміти біомеханіку тіла. В минулому працювала танцівницею на контрактах, тому рух був зі мною завжди Я про плавність виконання та про дотримання техніки виконання. Розумний фітнес.

Допомагаю розвинути силу, гнучкість, техніку та впевненість у власному тілі. Складаю індивідуальну програму під кожного учня, в залежності від його цілей, поточного рівня та фізичних можливостей. Маю досвід підготовки до чемпіонатів і створення індивідуальних сценічних постановок з урахуванням фізичних можливостей та цілей учениці.

Я — сертифікований тренер і дієтолог, який поєднує фізичну активність, грамотне харчування та глибоку роботу з ментальним станом, допомагаючи жінкам трансформувати тіло та свідомість У моїх онлайн-програмах ти знайдеш різні формати: силові тренування, Stretch, Pilates, — усе гармонійно поєднане для того, щоб не лише підтягнути тіло, а й відновити контакт із собою. Мені важливо не просто “прокачати” м’язи, а навчити відчувати своє тіло, розуміти його потреби, відновлювати внутрі...