Парна йога — тренери з йоги для двох

Почала цікавитися йогою ще з 6 років, до практики перейшла у віці 21 року. Зараз ділюся своїми знаннями та навичками з тими, хто бажає поринути у світ йоги. Якоїсь миті зрозуміла, що я хочу ділитися тим, що мене наповнює і допомагає в житті. Навчилася на викладача з класичної йоги і тепер ділюся цим із охочими. Не дотримуюсь одного методу у викладанні, все залежить від запиту учня. На заняття кожен отримує те, що йому потрібно на даному життєвому етапі ...

Привіт, я Аня! Хочу запропонувати тобі впустити в своє життя йогу і подивитись, як воно зміниться. Для мене йога - це простір, де можна віднайти себе справжнього. Під час практик ми працюємо з свідомістю, через глибоку роботу з тілом. Кожне заняття унікальне та не повторюється, також персональна програма та індивідуальний підхід до кожного виходячи з запиту, фізичних та ментальних особливостей. Працюю за методикою Андрія Сідерського YWS. Практика повністю супроводжується голосом, від Вас тільки присутність, а все інше налаштуємо)

Хто ж я? Мене звуть Тая - Я сертифікований викладач Хатха-йоги та медитацій. Я тут, щоб надихати та надихатися! Я присвятила багато часу самопізнанню, дихальним практикам, медитаціям та рефлексії. Для мене саморозвиток – це природний стан. Я обожнюю вчитися, бути в потоці нових знань та відкриттів. Намасте! Я сертифікований інструктор Хатха-йоги з досвідом роботи понад 3 роки. Моє навчання та практика спрямовані на розвиток сили, гнучкості та усвідомленості через традиційні методи Хатха-йоги. Я допомагаю учням будь-якого рівня досягти внутрішньої гармонії, покращити фізичний та емоційний ста...