Наталі Є.
Сертифікований фітнес тренер з досвідом понад 5 років в офлайн ( зали та студії Києва і Харкова) та більше 2 років треную в онлайн за різними напрямками: функціональні тренування, силові, кардіо, інтервальні, кругові, мобіліті, стретчінг. Проводжу як персональні тренування так і треную у міні групах (до 5 осіб)
Сертифікований фітнес тренер з досвідом понад 5 років в офлайн ( зали та студії Києва і Харкова) та більше 2 років треную в онлайн за різними напрямками: функціональні тренування, силові, кардіо, інтервальні, кругові, мобіліті, стретчінг. Проводжу як персональні тренування так і треную у міні групах (до 5 осіб)
Деталі про досвід викладання:
Підбираю програму занять в залежності від рівня підготовки : як для початківців так і для просунутого рівня. Адаптую тренування під запит клієнта.
Пропоную індивідуальний підхід до кожного клієнта, в залежності від запиту.
Допомогаю жінкам схуднути, покращити форму, відновитись після пологів, зміцнити поставу, поліпшити загальний стан тіла та здоровʼя за допомогою тренувань.
Маю класний досвід схуднення (-12 кг) у домашніх умовах. Працюю з різними рівнями підготовки, завжди адаптую вправи під клієнта. Постійно навчаюсь, щоб впроваджувати нові й цікаві елементи у свої тренування.
Усі заняття проходять легко, швидко та на одній хвилі. Тренування проводжу з енергією та атмосферою навіть вдома.
Тут вказані вільні години репетитора для занять з новими учнями. Інформація про вільні години в реальних умовах може змінюватися кожної години. Тому точні години треба уточнювати з репетитором