Фітнес тренер Базовий рівень Київ - найкращі викладачі на сайті BUKI - сторінка 2

Тренер, який повертає смак до життя та насолоду від руху Я — тренер і нутриціолог і хореограф, із досвідом роботи більше 10 років, який допоможе тобі полюбити своє тіло, а не воювати з ним. Працюю зі схудненням, нарощуванням м’язів і корекцією харчування — без хаосу, жорстких заборон і «почну з понеділка». Я не змушую — я веду: через зрозумілий план трену...

У фітнесі вже більше 15 років: пройшов шлях від бодібілдінгу до функціональних тренувань. Сертифікований тренер та учасник замагань з пауерліфтингу та гирьового спорту. Покладаюсь на досвід при складанні програм. Ціную свою работу за можливість допомогати людям. Активно займаюсь фітнесом, катання на роликових ковзанах, вейкбордінг, кайтбордінг, латиноамериканськами соціальними танцями ( сальса бачата меренге).

Люблю людей / люблю вчитися / кайфую від тренувального процесу Здоров'я на першому місці. Що ви отримаєте від моїх тренувань? - заряд бадьорості на весь день - побудуємо нові нейронні зв'язки які допоможуть вам прокачувати ваш бізнес краще - будете відчувати себе легко і енергійно - і багато інших бонусів Для тренування потрібно тільки килимок і масажер для ст...

Займалась 11 років волейболом та фітнесом. Ви будете в захваті від вашої фігури за короткий проміжок часу.До кожної людини окремий підхід. Всім привіт мене звати Ксенія. Хочу запропонувати вам заняття фітнесом , заннятями для схуднення , підготовка діток до школи з фізичного виховання, раціональне харчування . Вам буде дуже легко спілкуватися зі мною, все доступно та зрозуміло ..... Чекатиму на ваші телефонні дзвінки.

Вітаю! Я професійний фітнес-тренер з досвідом більше 5 років. Майстер спорту міжнародного класу з жиму штанги лежачи. Рекордсмен України та Європи. Маю вищу спортивну освіту. Допоможу тобі сформувати здоровий спосіб життя та прищепити любов до тренувань. Мій основний принцип – роби в кайф! Допоможу без шкоди здоров'ю та психіці отримати бажаний результат! Схуднути, набрати м'язову масу, збільшити силу чи витривалість.

Мене звати Нікіта Когут — я гравець Суперліги та майстер спорту з баскетболу з понад 10-річним досвідом гри та тренерської діяльності. На тренуваннях: • Розвиваємо техніку, фізичну підготовку та командну гру • Створюю комфортну атмосферу та легко знаходжу підхід до дітей • Завжди на зв’язку, підтримую, мотивую та прислухаюся до ваших побажань 🏀 Індивідуальні та групові тренування з баскетболу 🏀 Проводжу тренування для: • Дітей віком від 10 до 15 років • Чоловіків різного віку та рівня підготовки Долучайтесь до команди і вдосконалюйтесь разом зі мною! 🏀

Постановник трюків та бойової хореографії. Автор школи самооборони, фланкування та козацького бою ВУСІМ. Тренер, творець авторської школи з самооборони та рукопашного бою УСІМ Постановник трюків, рукопашних боїв та фехтувальних сцен на холодній зброї. Знімався у понад двісті вітчизняних та зарубіжних фільмах. П'ятиразовий чемпіон Європи з лицарського спорту. Автор сучасної та ефективної програми з само...

Консультант с харчування, нутриціолог Вітаю

Мене звати Катерина. Я працюю в фітнес-індустрії більше 5-ти років в клубі Sport & Spa Проводжу персональні тренування в тренажерному залі, постійно розвиваюся і веду популярні напрямки групових програм такі як: - functional training; - spinning; - trx; - різні види силових тренувань; - а також спокійний stretching (для душі-для тіла). Консультую і розписую програму харчування на 1 мі...

Спеціаліст у фітнес індустрії з багаторічним досвідом Маю профільну освіту у сфері фізичної культури та спорту. Приймала участь та маю нагороди у різноманітних змаганнях з фітнесу, спортивної аеробіки, жиму лежачи. Володію перевіреними методиками зі схуднення, а також з набору м'язової тканини. Володію знаннями з анатомії, спортивної фізіології, біохі...

Я сертифікований тренер та дієтолог, також професійний хореограф. Маю досвід у професійному спорті та хореографії більше 15 років, вищу освіту, досвід тренера-викладача більше 7 років. Викладаю дорослим та дітям: - фітнес - stretching - хореографію - гімнастику А також проводжу онлайн консультації з харчування, складаю раціони харчування. Професійно займаюсь хореографією більше 15 років, Артист театру тіней "Teulis", тренер гімнастики молодшої школи студії Серебрянських, студент Київського національного університету культури і мистецтв, спеціальність: сучасна хореографія. Викладаю дорослим та дітям хореографію, початковий рівень гімн...

Прокачай тіло без заліза – тільки своя вага, тільки результат! Каллістеніка, фітнес, функціональне тренування, йога 🧘 Каллістеніка – це природний спосіб стати сильнішим, витривалішим і рухливішим без тренажерів і зайвого навантаження на суглоби. Я навчаю підлітків і дорослих працювати з власною вагою, будувати функціональну силу та контролювати кожен рух. Забудь про нудні вправи – тільки ефективні тренування, які розвивають тіло і дають реальні результати! Готові спробувати?

Вітаю! Мене звуть Данило, і я кваліфікований фітнес-тренер зі спеціалізацією в галузі дієтології, біомеханіки та фізіології. Я готовий допомогти вам досягти своєї мети і стати здоровим, сильним і впевненим у своєму тілі. Спеціаліст із дієтології, нутриціметаболоміки та відновлення метаболічного здоров’я. Практикуючий наставник із досвідом понад 10 років у сфері харчування, біохімії та тілесної терапії. З 14 років займаюсь бодибілдингом, що стало відправною точкою для глибокого вивчення біохімії, нейропсихології, кл...

Майстер спорту IPF Займаюся спортом із 2016 року. Основний напрямок – пауерліфтинг Чемпіон м.Київ Член збірної м. Київ Віце чемпіон України Запрошую тебе на унікальну подорож у світ пауерліфтингу та функціональних тренувань! Я – твій тренер, який допоможе тобі відкрити потенціал та досягти нових висот. Незалежно від твого рівня, разом ми будемо крокувати до мети. Готуйся до змагань і перетвори своє тіло разом зі мною – твоїм провідником...

Привіт) Я обожнюю мови. Але це було не завжди так. У школі мені ніяк не давалася та англійська. І нічого не допомагало. Але потім я зустріла класно вчителя, який повірив у мене! І сталося диво! Я швидко почала опановувати англійську, потім взялася за японську, потім індонезійська і зараз я вчу корейську та німецьку. Давай зі мною в цікавий світ 😁 Використовую університетську програму. Індивідуальний підхід. Підбираю найкращий варіант для вашого запам'ятовування і засвоєння інформації. Додаткові матеріали для саморозвитку і роботи на дому. 100% здача іспитів, надходження за кордон. Інтерактивні заняття для дітей.

Персональний тренер Тренуєтеся в залі, а тіло досі не набуло бажаної форми та рельєфу? Тренування – це лише половина успіху. Інша половина – це твоє харчування та режим. Треную та складаю план харчування, який у комплексі з тренуваннями дасть вам гарантований результат та бажану форму! Хочеш мати сильне тіло та ідеальний рельєф, пиши. Ефективні тренування та плани харчування. Тренування онлайн 600 грн за годину План харчування на місяць від 2000 грн

Викладаю з 2012 року, дуже люблю свою роботу )) Йогу я люблю, заняття для дітей і дорослих, різного рівня складності. Хатха-йога, Нідра медитації (глибоке розслаблення, заспокоєнням розуму, дуже хороша практика від стресу) консультації по харчуванню. Проводити заняття можу англійською. Онлайн / офлайн

🧩 Методики тренувань: Силові тренування для розвитку м’язової маси та сили Функціональні комплекси для покращення витривалості й координації Кардіо-напрям для спалювання жиру та зміцнення серцево-судинної системи Пліометричні вправи для вибухової сили та швидкості Мобілізаційні та стабілізаційні техніки для рухливості й профілактики травм Індивідуальні програми під цілі та рівень підготовки кожного клієнта

Роблю діагностику тіла і далі посилаючись на поставу та ваші побажання, я складаю тренувальний план, для досягнення ваших цілей. Тренування складаю з комбінованих вправ, з різних напрямків: пілатес, його, 3D, розумний фітнес, класичний фітнес, кросфіт, нейрофітнес. Вагітними та відновлення після пологів, теж займаюсь. Тренування можуть тривати 15хв, 30хв, 45 хвилин та 1 година. Тому що краще менше по тривалості та регулярніше ніж багато по часу та 1 раз на тиждень. Поступово оцінюючи ваш прогрес, навантаження будуть прогресувати.

Фізичний терапевт, досвід у відновленні після травм, операцій. Також допоможу вам досягти спортивної форми без шкоди вашому здоровʼю, а завдяки індивідуальному підходу до ваших бажань, цілей та спроможності. Покращу ваше життя за допомогою вправ.

Оздоровчий курс фітнесу (або східного фітнесу) для жінок та дітей - укріплення м'язів спини, а також рівномірні навантаження на усі м'язи для краси та здоров'я. Використання елементів йоги. Розтяжка. Урок підбирається індивідуально.

Фітнес тренер, блогер, професійна спортсменка, хореограф. Здорове, спортивне тіло - це можливо і я покажу вам як. Тренер з міжнародним стажем роботи 5 років. Виступаюча спортсменка на міжнародному рівні в категорії фітнес бікіні. Дві вищі освіти (педагогічне, економічне). Розробка програм тренувань і плану харчування виходячи з ваших цілей і завдань з урахуванням стану здоров'я та фізичної підготовки Консультан...

Дипломований викладач хореографії, танцю, гімнастики. Фізіотерапевт, реабілітолог у центрі розвитку та реабілітації "Aktiviseerimiskeskus AVE" (Естонія, Таллінн) Засновник жіночого клубу "Art Of Grace" (Естонія, Таллінн) Професійно викладаю гімнастику та хореографію для дітей, проводжу заняття з лікувальної фізкультури. Коригую фігуру, за допомогою вправ для дорослих, а також усуваю проблеми з опорно-руховим апаратом. Допломований викладач. Реабілітолог-інструктор ЛФК, Майстер спорту та тренер з художньої гімна...

Багаторічний досвід у різних видах спорту, упорядкувала своє тіло і готова допомогти Вам! Допоможу налагодити харчування та режим дня, веду до якісного результату та здорового психологічного стану. Пройшла курси від найкращих фахівців на тему: МФР, 3д тренінг сідниць, групові та індивідуальні тренування з використанням TRX петель, пілатес, стретчинг. Вища освіта за спеціальністю «Фітне...

Перше правило: не нашкодити!) Підбираємо ефективне тренування, виходячи з Вашого рівня підготовки і Ваших цілей. Схуднення Корекція постави та фігури, Покращення фізичних даних та емоційного стану Бакалавр та магістр психології Школа тренерів DOG

Тренер з бальних танців, стрейчінг, фітнес,пілатес, багатофункціональні тренування. Бачинська Яна Олександрівна. Бальними танцями займаюсь з 4 років Закінчила навчання у Національному університеті фізичного виховання та спорту України на тренерському факультеті на хореографа.Викладаю індивідуально бальні танці, фітнес для дорослих/дітей, стрейчінг онлайн.